メイクアーティストのヒトミリサさんにお誘いを受けて、
YOGAのプライベートレッスンを受けてきました。



パキスタン人のすごい先生（らしい）が教えてくれる、ニーマルヨガ。
激しいヨガではなく、心身ともに静水のような状態を目指すヨガで、
絶対オススメ！とヒトミさんに言われて行きました。

半年間、Rbodyで体幹を鍛えてだいぶ腹筋がついて来ました。

今日からヨガも楽しみながら続けていきます！

夜はLeaf for Bridesのメンバーとご飯。

大好きなピッチョリードゥ ルルで。
今日も全部美味しかったです！

大好きなLeafチーム。
楽しい夜でした꒰｡•ॢ◡-ॢ｡꒱
8月のコレクションもみんなで力を合わせて頑張ります！

明日もヨガ。
心身リラックスして自律神経を整えて
溜まったものをデトックスしたいです。

YOKO YAMASHIRO